Hábitos · Desafios · Ranking
Crie hábitos.Desafie os amigos.Não quebre a sequência.
O Well Day transforma seus hábitos em desafios em grupo com ranking em tempo real. Marque o dia, mantenha a chama acesa e suba no pódio.
Para o dia inteiro
Hábitos de corpo e mente, no mesmo lugar.
- Físico
- Nutrição
- Sono
- Mente
Como funciona
Três passos para o primeiro dia marcado
Crie seus hábitos
Escolha a atividade e a agenda: dias fixos da semana ou uma meta de vezes por semana. Do treino à leitura, do sono à hidratação.
Marque o dia
Um toque para registrar. Adicione uma foto do momento. Nos desafios ao vivo, ela é feita na hora, pela câmera.
Suba no ranking
Crie um desafio, convide os amigos e acompanhe o pódio em tempo real. Pontuação no servidor, sem trapaça.
Desafios em grupo
O ranking que move o grupo
Cada desafio tem seu próprio pódio, geral e mensal. A pontuação é calculada no servidor, em tempo real: quem lidera, lidera de verdade.
Sequência inteligente
Uma chama que respeita a sua agenda
Dia sem hábito programado não quebra a sequência. Hábito semanal conta por cota. A chama só apaga quando você realmente falha. É justo assim.
Feed do desafio
Cada check-in vira um momento
Fotos, reações e stories dentro do desafio. Ver o grupo em movimento é o empurrão que faltava no seu dia.
Apple Saúde
Seus treinos, registrados sozinhos
Conecte o Apple Saúde e seus treinos viram sugestões de check-in. Você revisa, confirma e pronto. Leitura apenas: nada é publicado sem você.
Perguntas frequentes
O que você precisa saber
O Well Day é grátis?
Sim. Baixar o Well Day e usar os recursos principais (criar hábitos, marcar check-ins, participar de desafios com os amigos e acompanhar o ranking) é grátis. O app está disponível na App Store para iPhone: é só baixar, criar sua conta e começar a marcar os primeiros dias.
Funciona no Android?
Hoje o Well Day é exclusivo para iPhone, com suporte a partir do iOS 16.4. Uma versão para Android está no nosso radar, mas ainda não tem data definida. Se você usa iPhone, é só baixar na App Store e começar agora. E fique de olho nas novidades para outras plataformas.
Como funciona a pontuação dos desafios?
Cada check-in vale pontos conforme o modo do desafio: dias ativos, duração, distância, entre outros. A pontuação é calculada no servidor, em tempo real, o que garante um ranking justo e à prova de trapaça. Cada desafio tem ranking geral e mensal, e empates dividem a mesma posição no pódio.
O que acontece se eu perder um dia?
A sequência entende a sua agenda. Um dia sem hábito programado não quebra nada: ele é neutro. Hábitos semanais contam por cota: se a meta é três vezes por semana, é isso que vale. Agora, perder um dia agendado quebra a sequência, e é exatamente isso que mantém o jogo honesto.
Preciso de foto para o check-in?
Na maioria dos desafios a foto é opcional: você registra o momento se quiser. Já nos desafios ao vivo a foto é obrigatória e feita na hora, pela câmera, sem galeria. É a forma de garantir que todo mundo jogou limpo e que cada check-in aconteceu de verdade.
Meus dados de saúde ficam seguros?
Sim. A integração com o Apple Saúde é opcional e somente leitura: o Well Day não escreve nada nos seus dados de saúde. Seus treinos viram sugestões de check-in que você revisa antes de registrar, e nada é publicado sem a sua confirmação. Os detalhes estão na nossa Política de Privacidade. Saiba mais na Política de Privacidade.
Do blog
Guias para criar hábitos que duram
Comece hoje. Marque o primeiro dia.
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